“Ich verstehe nicht, wie dir dein aussehen so wichtig im leben sein, total oberfl\u00e4chlich“<\/p>\n
Diese Aussage habe ich letztens auf Ask.fm bekommen. Etwas irritiert dachte ich dar\u00fcber nach, wann ich der Person, die mir diesen Satz zukommen hat lassen, das Gef\u00fchl gegeben haben k\u00f6nnte, dass mir das Aussehen so wichtig sei und dass ich ein oberfl\u00e4chlicher Mensch bin. Fakt ist: Ich bin nicht oberfl\u00e4chlich – keinen Meter. Ich suche mir meine Freunde nicht danach aus, wie sie aussehen und ob sie stets gut gekleidet sind. Auch ich selbst laufe nicht stets perfekt gestylt herum. Ich kann euch also versichern, dass ich nicht oberfl\u00e4chlich bin. Aber ich bin unheimlich selbstbewusst (geworden). Mittlerweile habe ich die Erfahrung gemacht, dass Selbstbewusstsein oft missinterpretiert wird und als arrogant und oberfl\u00e4chlich dargestellt wird. Auf die Missinterpretation und warum das so ist will ich aber eigentlich nicht weiter drauf eingehen. Heute m\u00f6chte ich euch ein wenig dar\u00fcber erz\u00e4hlen, wie man selbstbewusster werden kann – denn so selbstbewusst wie heute war ich auch nicht immer.<\/p>\n
Manche Menschen werden so geboren: sie strotzen nur so vor Selbstbewusstsein. Ich wurde nicht mit so viel Selbstbewusstsein gesegnet. F\u00fcr mich war das ein langer Lernprozess und ich kann euch best\u00e4tigen, dass man Selbstbewusstsein erlernen kann. In der Schule gibt es immer diese eine M\u00e4dchen-Clique, zu denen alle M\u00e4dels geh\u00f6ren wollen. Ihr kennt doch diese Gruppierungen oder? Sie gestalten sich unheimlich schnell – direkt in der 5. Klasse wird klar, wer das Sagen in den n\u00e4chsten paar Jahren hat (und wer die Schulzeit so schnell wie m\u00f6glich hinter sich bringen m\u00f6chte). In dieser einen Clique sind dann die „Sch\u00f6nen und die Reichen“ aus dem Jahrgang – jeder kennt sie und jeder m\u00f6chte mit ihnen befreundet sein. Das klingt so klischeehaft, aber wenn ich mich zur\u00fcck erinnere, dann war das leider der Fall. Ich war nicht besonders h\u00fcbsch, hatte auch keine besonderen Talente oder \u00fcberaus reiche Eltern, die mir immer Markensachen gekauft h\u00e4tten. Ich war stinknormal eben (und das war gut so)! Ab und an durfte ich mir also hier und da was zu meiner Figur, meinem Aussehen oder meinen Klamotten anh\u00f6ren. Aber nicht nur in der Schule wird man verunsichert. Kleine Kinder haben mich in der Bahn angegafft, weil ich so anders ausgesehen habe und sie haben ihren Eltern Sachen ins Ohr gefl\u00fcstert, die meistens mit einem ‚Shhht – sowas sagt man nicht‘ von den Eltern gestoppt wurden. In einer Zeit des “sich-selbst-findens“ ist so etwas nur schwer zu ertragen und es wurde mir einfach bewusst, dass ich nur mit einem starken und selbstbewussten Ich in dieser Welt weiterkommen kann. So habe ich mich bewusst darauf konzentriert, mir St\u00fcck f\u00fcr St\u00fcck mehr Selbstbewusstsein anzueignen. Hier sind meine Tipps, die mir dabei geholfen haben, selbstbewusster zu werden:<\/p>\n
3. L\u00e4chele deine Mitmenschen an und suche den Augenkontakt.<\/u> Ja wirklich! Ich habe mir irgendwann angew\u00f6hnt, fremde Menschen anzul\u00e4cheln. Angefangen habe ich bei Omis und Opis, weil die sich immer so sehr dar\u00fcber gefreut haben und seit dem l\u00e4chele ich fremde Menschen einfach gerne an. Die Reaktion ist zum gro\u00dfen Teil immer positiv und das wirkt sich ebenfalls positiv auf dich und dein Selbstbewusstsein aus. Auch fremde Menschen k\u00f6nnen dir mit einem L\u00e4cheln den Tag vers\u00fc\u00dfen und dir den R\u00fccken st\u00e4rken!<\/p>\n
4. Suche dir ein Hobby, etwas, worin du wirklich gut bist.<\/u> Baue deine Talente aus. Du wirst sehen, je sicherer du dich auf einem Terrain bewegst, desto selbstbewusster wirst du. Du wirst Menschen kennenlernen, die das selbe Hobby mit dir teilen, die die selben Interessen haben und diese Menschen werden dir eine gute St\u00fctze sein.<\/p>\n
5. Stelle dich deinen Herausforderungen!<\/u> Ich zum Beispiel habe es gehasst, mit fremden Leuten zu telefonieren. Selbst eine Pizaa am Telefon bestellen, habe ich nur widerwillig getan. Aber ich wusste, dass das so nicht normal sein kann. Also habe ich angefangen, bewusst zum Telefon zu greifen, statt den gem\u00fctlichen Weg \u00fcber den E-Mail-Versand zu gehen. Also, worin bist du eine Niete? Ich w\u00fcrde sagen: Challenge accepted, oder?<\/p>\n
6. Trenne dich!<\/u> Trenne dich von Dingen und Leuten, die dir nicht gut tun und die dir nichts g\u00f6nnen. So schwer es dir auch f\u00e4llt, du brauchst keine zus\u00e4tzliche Last auf deiner Schulter. Es ist ganz egal, ob es sich dabei um eine “Freundin“ handelt, die dich stets als Konkurrentin sieht und dir nichts g\u00f6nnt oder die Jeans, in der du dich so unwohl f\u00fchlst: trenne dich!<\/p>\n
Nat\u00fcrlich sind das keine Geheimtipps, aber wenn man sich diese Tipps zu Herzen nimmt und erst ein mal verinnerlicht hat, dann geht man viel positiver und gl\u00fccklicher (= selbstbewusster) durch die Welt. Das klappt wirklich!<\/p>\n
Das war meine wahre Geschichte, aber nicht jede Geschichte muss wahr sein. Manchmal darf auch ein wenig geflunkert werden, um eine sch\u00f6ne Geschichte zu erz\u00e4hlen, welche den Menschen ein L\u00e4cheln auf die Lippen zaubert. Bei der Markengeschichte von REVIEW<\/span><\/i><\/a> wurde vielleicht ein klein bisschen geflunkert – aber seht selbst und genie\u00dft das Filmchen “The True Story of REVIEW“ mit einem Augenzwinkern. Danach ist immer noch genug Zeit, um an deinem Selbstbewusstsein zu arbeiten und die Weltmacht an dich zu rei\u00dfen – denn HEY, immerhin hat es auch der kleine Hund aus dem Video geschafft \ud83d\ude42<\/p>\n<\/div>\n